大家健康4月2013第314期 暢銷雜誌2017
大家健康4月2013第314期
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《大家健康》是適合一般大眾學習身體自我保健的健康雜誌。
■封面人物─以醫護、公衛、醫院行政、社工領域之具特色人物為封面人物，提出自身的健康管理經驗與民眾分享。
■封面主題─以醫療衛生及疾病的認識等健康相關議題為訴求，透過淺而易懂的文字報導，您就能吸收最實用的身體照護知識。
■企業人的健康視野─邀訪國內有成就的企業家，暢談自己的健康養生，也談企業的經營發展，讓您開拓更廣的人生視野。
■特別企劃─不定期用問卷調查或採訪報導的方式，探討與您生活最相關的就醫問題、醫療政策、居家環境、家庭照護、校園教育等。
■每期的固定單元還有優質醫療、吃出健康、心靈活水、健康新知、菸害防制等，讓您在身、心、靈，都有實質的知識受用。
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大家健康4月2013第314期
大家健康4月2013第314期 評價
網友滿意度：
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大家健康4月2013第314期
看雜誌的好處就是可以多吸收最新資訊
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大家健康4月2013第314期
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小孩管不動
不是父母的藉口
孩子愈來愈不聽話，真的很氣人！
這是你教養孩子時常遇到的困擾嗎？
隨著時代進步，可別認為聽話的才是乖小孩，
搞懂孩子反抗背後的想法，用對方法引導，孩子會發展得更好！
這次世界棒球經典賽，中華隊打出了佳績，也重新點燃國人對棒球的熱情，其中一個讓大家感動的關鍵人物是隊長彭政閔，他不但在球場上奮力拚戰，以身作則，激勵團隊士氣，場下更是熱心公益，長期捐助球具給偏遠球隊，球技和品格備受球迷肯定，很多人好奇他的父親究竟是怎麼教出這麼有禮、有成就的孩子？
2009年6月，《大家健康》雜誌曾經訪問彭政閔，其實他的棒球路並不順遂，職棒路一開始更是跌跌撞撞，沒有固定先發位置，有時只能以代打的身分上場，他的父親很關心，在棒球艱辛的路上，父親一直陪伴他成長。父親告訴他：「不怕沒機會，只怕沒準備，要相信自己做得到。」
彭政閔的父親經常給予他信心和鼓勵的力量，重視他的表現。為了看他練球，父親還改掉應酬的習慣，到處為彭政閔尋找名師指導。從中就可知道彭政閔的父親，認為教養自己孩子是多重要的事，他願意花更多時間與孩子相處，了解他遇到的挫折，陪伴並鼓勵他。
這期《大家健康》雜誌，為讀者帶來教養孩子的觀念與方法，期望每一位父母找到適合的方式，引導孩子走出自己的路。
此外，現代孩子下午放學後，通常要等2、3個小時才會吃晚餐，在這空檔，如果孩子肚子餓，該選擇什麼餐間點心？在特別企劃中，我們也提供不影響晚餐食欲的好妙方，供有這樣困擾的父母參考。
由日本創意大師堀貞一郎與臺灣廣告教父賴東明，聯手打造《生命的奇幻旅程：啟迪心靈成長的6個故事》一書出版後，引起許多讀者迴響，特別是學校師長，認為這是一本相當適合推薦給孩子的生命教育好書，這本書也很適合親子間的共讀。在這裡留一個孩子常想的問題給父母思考，「爸媽，你們知道我的夢想是什麼嗎？你們知道我想做什麼嗎？」 《生命的奇幻旅程》中「魔法鉛筆」的故事，或許能讓家長們有些啟發。
- 6編輯導覽
專欄
8鏡觀人生
祭黃陵
歷代名人在延安 謝孟雄
12陽光下的隨想
傾訴 恩 佐
67寰宇抗鬱風
憂鬱患者並不脆弱 林耕新
名人FUN輕鬆
44瑞晶電子總經理陳正坤
橄欖球的精神
帶企業走過低潮！ 張慧心、楊育浩
封面主題
14爸媽不必當超人
放心教出懂事的孩子 張慧心
17親子有效溝通
不可說出口的15句話 劉榮凱
22幼稚園寶貝的教養難題
爸媽聰明解 梁雲芳
25小學生上學去
４大考驗如何適應
30動怒後
怎麼跟孩子和好 李夢桓
蔬食好料理
10海珊瑚沙拉、鮮栗香菇筍
高鉀高纖，窈窕迎夏 吳黎華
特別企劃
36放學後不挨餓！
聰明挑對孩子餐間點心 張慧心
吃出健康
40爆紅天然酵母麵包
夯什麼？ 李夢桓
元氣生活
49３個小改變
讓人活力充沛更年輕 賴東明
52秀髮柔、順、亮
你最想知道的7個護髮迷思 劉怡琳
SMART醫療
54胃痛
吃什麼能止痛？ 吳佩琪
58減輕經痛、偏頭痛
吃避孕藥有效？ 梁雲芳
60心臟術後喘吁吁
愈不運動復健愈惡化！ 葉語容
64曾心肌梗塞
如何安心做運動
親情巧克力
68信仰不同調
家庭大戰無可避免？ 湯芷軍
健康加油站
13樂動校園賣力跑
叛逆青春期不作怪！ 大家健康雜誌編輯部
72憂鬱症新知 董氏基金會心理衛生組
74菸害新知 董氏基金會菸害防制組
無菸HITO
76全球趨勢：大幅警圖及
菸品容器素面包裝 董氏基金會菸害防制組
78最有效率的節能減碳法
「戒菸」+「助人戒菸」！
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《大家健康》是適合一般大眾學習身體自我保健的健康雜誌。
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■每期的固定單元還有優質醫療、吃出健康、心靈活水、健康新知、菸害防制等，讓您在身、心、靈，都有實質的知識受用。
商品訊息簡述:
- 刊別：月刊
- 級別：普遍級
- 出版社：財團法人
- 出刊日：2013/4/2
- 出版地：台灣
- 語言：中文
大家健康4月2013第314期
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